spot_img

ذات صلة

جمع

قبل مواجهة فيوتشر.. ريكاردو سواريز يطلب من طبيب الأهلى تقريرا عن 7 لاعبين

يستعد فريق الأهلى لمواجهة فيوتشر فى التاسعة مساء الثلاثاء...

موعد مباراة الزمالك والمقاولون العرب فى الدورى المصرى

يواجه فريق الزمالك نظيره المقاولون العرب فى المحطة المقبلة...

ارتباك وعدم استقرار.. تعرف على سعر الذهب اليوم الأحد 10 يوليو

تتباين أسعار المعدن النفيس في مصر يوماً، وتختلف أسعار...

خطة الحكومة للتعامل مع ملف التدريب على التصدير

نجحت الحكومة في تنفيذ خطة واسعة على مدار سنوات...

غيابات صفوف الأهلى أمام فيوتشر وموعد المباراة

يواجه فريق الأهلى نظيره فيوتشر، بقيادة البرتغالى ريكاردو سواريز،...

في لمح البصر.. أسرع طريقة للتخلص من الكدمات السوداء حول العين نهائيًا

يعاني الكثير من مشكلة الكدمات السوداء حول العين، و يواجهون صعوبة في التخلص، ولكن يمكنك علاج تلك المشكلة باتباع بعض النصائح الهامة منها تنظيف المنطقة المصابة وجفافها جيدًا، هذا سوف يساعد في منع العدوى البكتيرية.

في حالة معاناتك من ألم شديد فعليك تناول المسكنات مع علاج الكدمات السوداء حول العين ، لكن تجنب الأسبرين ، الذي يبطئ تخثر الدم عند الاستلقاء ، حاول إبقاء رأسك فوق مستوى الجسم حتى لا يتراكم الدم على جانب الرأس و “ستبتعد” الكدمة بشكل أسرع.

ابتعد تمامًا عن فرك أو الضغط على العين المصابة أيضًا  عند استخدام علاج الكدمات السوداء حول العين، لا تستخدمي مستحضرات التجميل خلال الأيام القليلة الأولى حتى زوال التورم ، لأنها يمكن أن تسبب العدوى، وفيما يلي سنقوم بذكر بعض الخطوات لـ علاج الكدمات السوداء حول العين.

1- عليك وقف أي نشاط.

2- كل ما عليك فعله هو وضع ثلجًا ملفوفًا بقطعة قماش رقيقة (أو كمادة باردة أو كيس خضروات مجمدة) على المنطقة المحيطة بالعين. 

3- ابتعد عن الضغط المباشر على مقلة العين نفسها.

4- ضع الثلج على المنطقة لمدة 15 دقيقة في كل مرة كل ساعة استيقاظ لمدة 24 ساعة.

5- احرص على الحفاظ على ارتفاع رأسك أثناء النوم ، مثل استخدام وسادة إضافية.

6- تناول مسكنات الألم للمساعدة في تقليل التورم والالتهاب وتقليل الألم ؛ ومع ذلك ، الابتعاد عن الأسبرين لأنه يمكن أن يزيد النزيف.

7- استمر في وضع الثلج عدة مرات في اليوم حتى يهدأ التورم.

8- اسمح للعين بالشفاء قبل العودة إلى ممارسة الرياضة.

9- استمر في التحقق من وجود أي علامات تحذيرية

spot_imgspot_img